活动中心

小小篮球 活力无限

本周是临渭区青少年活动中心华山路分站第九次活动。

灌篮高手们在场上奔跑跳跃、玩转篮球,是不是很令人羡慕呢?培养篮球高手,可是要从娃娃抓起哦!

让孩子打篮球最大的好处就是促进骨骼发育。篮球项目中的拉伸动作,会对肌肉和骨骼都起到拉伸作用,对孩子长高起到很大帮助。

学习篮球,对于运球技巧的要求是比较高的。对孩子双手运球能力的培养和训练,有利于孩子非优势肢体的发展,这对孩子左右脑的开发十分重要。

打篮球也是培养团队意识的好运动。传球的配合,接球的呼应,篮球的团队整体性无时无刻都在给孩子灌输着合作的教育。孩子们在篮球运动中通过相互鼓励、传球逐渐建立起彼此的信任,懂得了需要和队友并肩作战,分工合作,共同进退。

要想练好球,先从跑步开始吧!

奔跑吧,孩子们!





上一篇:
下一篇: